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Valeo Blog

Die Stories rund um Valeo

Dr. Thomas Flensberg | Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke

Dr. Thomas Flensberg | Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke

Knapp 30% der Menschen hierzulande nehmen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel ein. Bestimmte Supplemente können darüber hinaus Krankheiten vorbeugen und bei der Therapie unterstützen. Mit unserem heutigen Gast, Dr. Thomas Flensberg, möchten wir uns anschauen, welche Mittel es gibt, wobei sie helfen können und worauf zu achten ist. In diesem Zusammenhang wird es um ein neues Produkt mit sehr interessanten Eigenschaften gehen.

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Grippe vs. Erkältung – Symptome, Unterschiede und Behandlungen

Grippe vs. Erkältung – Symptome, Unterschiede und Behandlungen

Auch wenn sich die Symptome der Erkältung und die der Grippe auf den ersten Blick stark ähneln, ist eine Grippe eine ganz andere Geschichte als eine Erkältung und sollte dementsprechend auch ganz anders behandelt werden. Doch woher weißt Du, wann eine Grippe eine Grippe und keine Erkältung ist? Wie kannst Du die Grippe im Gegensatz zur Erkältung behandeln oder sie sogar vorbeugen?

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Erkältungsmythen – was ist wahr, was ist falsch?

Erkältungsmythen – was ist wahr, was ist falsch?

Gerüchte und Halbwissen gibt es über Erkältungen in rohen Mengen. Doch nicht alles stimmt, was man so hört. Zum Glück gibt es Studien und Erfahrungsberichte, die mit diesem Halbwissen aufräumen. Zeit, die Gerüchte und Mythen zu hinterfragen und herauszufinden, was tatsächlich stimmt und was bloß ein Erkältungsmärchen ist. Wir haben 10 Mythen der Erkältung herausgesucht und für Dich hinterfragt.

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Was, wenn keine Tricks und Hausmittel mehr helfen? – Medikamente gegen Erkältung, Arztbesuche und Antibiotika

Was, wenn keine Tricks und Hausmittel mehr helfen? – Medikamente gegen Erkältung, Arztbesuche und Antibiotika

Der Grad zwischen Eigentherapie und Behandlung ist schmal, die wenigsten können mit Sicherheit sagen, wann schlimm schlimm genug ist, um einen Arzt hinzuzuziehen. Dieser Artikel soll ein wenig Licht in das Dunkel bringen. „Eine Erkältung dauert 7 Tage ohne Behandlung. Und eine Woche mit.”, so ein Sprichwort. Wann sollte man einen Arzt aufsuchen und was wird dieser einem raten, was man nicht schon selbst weiß?

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Mama weiß es am besten – Hausmitteltricks gegen Erkältung von Mutti und Omi

Mama weiß es am besten – Hausmitteltricks gegen Erkältung von Mutti und Omi

Oftmals steckt in den Hausmittelchen von der Oma oder Mutter mehr als man denkt. Ob sie funktionieren? Das bleibt jedem selbst überlassen. Probieren geht schließlich über studieren. Hier kommen erste Anregungen, was die deutschen Wohnzimmer und Elternhäuser so für Geheimtipps auf Lager haben, wenn es darum geht, die Erkältung zu bekämpfen.

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Der Türsteher des Körpers – Wie Dich Dein Immunsystem täglich beschützt und wie Du es stärken kannst

Der Türsteher des Körpers – Wie Dich Dein Immunsystem täglich beschützt und wie Du es stärken kannst

Warum scheint es einige Menschen zu geben, die eine abgelaufene Milch nur anschauen müssen, um einen Magen-Darm-Virus zu bekommen, während andere essen können, was sie wollen und alles verkraften? Wie kommt es, dass einige Menschen jeden Herbst wieder mit einer Erkältung flach liegen und andere kaum krank werden? Die Wunderheilkraft heißt: starkes Immunsystem.

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Erkältung – was sind die Ursachen, wo droht Ansteckungsgefahr und was hat unser Immunsystem mit all dem zu tun?

Erkältung – was sind die Ursachen, wo droht Ansteckungsgefahr und was hat unser Immunsystem mit all dem zu tun?

Bevor wir Dir in kommenden Beiträgen Tipps und Tricks verraten, wie Du eine Erkältung vermeiden kannst oder wie Du Dich bestmöglich kurieren kannst, wenn die Erkältung Dich einmal erwischt hat, muss zunächst einmal geklärt werden, was eine Erkältung eigentlich genau ist, woher sie kommt, was ihre Ursachen sind und wie man die ersten Symptome erkennen lernen kann. Das erfährst Du hier.

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Checkliste für Deinen Weg in ein gesünderes und fitteres Leben

Checkliste für Deinen Weg in ein gesünderes und fitteres Leben

Wir haben Dich in diesem Monat mit Informationen über Diäten, Sport, Fitness und Abnehmmythen überhäuft. Dass dieser Dschungel von Informationen manchmal überwältigend ist, ist auch uns klar. Darum kommt hier eine zusammengefasste praktische Checkliste, mit der Du kontrollieren kannst, ob Du auf dem richtigen Weg bist, um endlich Deinen Traumkörper auf einem gesunden Weg zu bekommen.

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Prof. Dr. Michaela Döll | Prophylaxe Olivenöl

Prof. Dr. Michaela Döll | Prophylaxe Olivenöl

Ernährungsmedizin und Naturheilkunde rücken heute stark in den Fokus der Aufmerksamkeit. Interessanterweise sind es zum Teil ganz alltägliche Nahrungsmittel, die in Reinform oder in Auszügen sowohl präventiv als auch therapeutisch gute Ergebnisse erzielen können. So zum Beispiel das Olivenöl. Mit unserem Gast Prof. Dr. Michaela Döll werden wir die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Olivenöl und seinen Auszügen genauer anschauen.

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